L'hypnose Humaniste

Qu'est-ce que l'hypnose humaniste ?

L'hypnose humaniste est une forme d'hypnose créée par Olivier Lockert et sa femme Patricia d'Angeli au début des années 2000. Elle permet d'entrer dans dans un état de conscience augmentée, sans perte de contrôle ni lâcher prise.

L’Hypnose est à la fois fascinante et effrayante. En effet, alors même que l'on connaît ses bienfaits dans les domaines de la santé (gestion de la douleur) et du bien être (physique et psychologique), elle effraie encore nombre de personnes qui la perçoivent comme une forme de manipulation, une prise de pouvoir de l'hypnotiseur sur leur psychée.

Dans l'inconscient collectif, c'est l'hypnose de spectacle qui fait référence. Vous savez, ces hypnotiseurs qui font faire des tas de choses "drôles" à leur public inconscient ?

Pourtant, l'hypnose est un phénomène tout à fait naturel. Quand vous regardez un film et que vous êtes totalement absorbé par l'intrigue psychologiquement et émotionnellement, vous êtes en état d'hypnose. Ainsi, plusieurs heures peuvent défiler sans que vous ne vous en rendiez compte. Il en est de même lorsque vous conduisez, perdu dans vos pensées et que vous arrivez à votre destination sans vous souvenir du trajet effectué.

Il est donc tout à fait naturel et inoffensif d’entrer en état d’hypnose.

Pourquoi cette forme d'hypnose est dite Humaniste ?

L'humanisme est un mouvement litteraire et artistique né en Italie au XVI ème siècle. Plus largement, c'est une manière d'appréhender le monde qui va ensuite s'infuser dans les différentes sphères de la société (philosophie,religion, morale). L'humanisme affirme sa foi en l'être humain et le place au centre de sa réflexion.

Par la connaissance et la compréhension de l'homme, les humanistes veulent contribuer à son épanouissement (personnel, culturel, politique). L'humanisme prône des valeurs fondées sur la raison et le libre arbitre.

Dans les séances d'hypnose humaniste, la personne est immergée dans son voyage conscient et interagit en permanence avec son environnement intérieur, guidée par le praticien. Elle sait intuitivement ce qu'il est utile de faire et ce qui est bon pour elle.

L'hypnose humaniste est basée sur la transparence et l'autonomie du sujet.

Une des valeur fondamentale de l'hypnose humaniste est qu'en changeant individuellement nous contribuons à faire évoluer le monde. En prenant conscience de nos dysfonctionnements, nous pouvons les modifier et donc modifier notre rapport et notre contribution au monde.

N'oubliez pas que les océans sont faits d'une infinité de gouttes d'eaux !

Comment fonctionne l'hypnose humaniste ?

L'hypnose humaniste permet, à l'aide de techniques douces de visualisations et de ressentis corporels, d'atteindre un état de conscience augmentée. Vous restez pleinement conscient durant tout votre voyage intérieur, vous devenez en réalité superconscient. Dans cet état, vous avez accès à une infinité d'informations vous concernant situées dans votre inconscient personnel mais également dans l'inconscient collectif (cf. Carl Gustav Jung). L'hypnothérapeute n'utilise ni technique de confusion mentale ni suggestion cachée. Il se contente de vous guider durant toute la séance. En ramenant les informations (souvenirs, émotions, prises de conscience) de votre inconscient vers votre conscient, vous vous libérez de nombreuses entraves. Vous pouvez alors pacifiez vos blessures, déprogrammer vos schémas limitants, transmuter vos traumatismes...

L'hypnose humaniste est une forme d'hypnose, qui par ses aspects ludiques, convient très bien aux enfants.

L'hypnose humaniste se décline en deux modalités :

- La thérapie symbolique simple (TSS) qui est opérante pour les troubles ponctuels ou peu ancrés

- La thérapie symbolique avancée (TSA) plus appropriée dans les cas de problématiques souffrantes et diffuses.

Cependant, au cours d'une séance les deux modalités peuvent être utilisées en fonction des besoins.

Dans quels cas recourir à l'hypnose humaniste ?

L'évolution de nos sociétés engendre du mal être chez de nombreuses personnes.

Que ce soit pour des difficultés générales comme le mal de vivre ou plus précises comme les problèmes de couple, les dépendances, les problèmes de santé etc...l'hypnose humaniste crée la différence. En effet, il est quasi impossible de guérir durablement sans prendre conscience de l'origine du mal être.

Une fois les prises de conscience réalisées, il est nécessaire de pacifier les blessures intérieures et de libérer les émotions qui y sont associées. L'hypnose humaniste est un outil efficace pour soigner les blessures profondes de notre être.

Elle allie compréhensions profondes et actions rapides.

Les effets dans la vie quotidienne sont rapidement visibles et mesurables.

Bien entendu, selon le parcours de vie de chacun, le cheminement peut être plus long. C'est également à vous de choisir si vous souhaitez simplement régler quelques difficultés ou bien réaliser un travail plus profond. Quelque soit votre choix, vous en sortirez grandi.

Sabine Dekockelocre - Praticienne en hypnose humaniste et en hypnose symbolique